Melakukan perjalanan mungkin menjadi kegiatan yang paling banyak dihindari oleh ibu yang yang sedang hamil. Tapi terkadang ada situasi yang mewajibkan ibu hamil untuk melakukan perjalanan sendirian dan banyak ibu hamil naik kereta untuk melakukan perjalanan yang mereka perlukan.Karena ibu hamil dalam keadaan yang berbeda dengan wanita yang biasa berikut ini adalah tips untuk ibu hamil yang akan berpergian dengan naik kereta:
- Pilih jenis kereta yang nyaman atau minimal tidak memiliki jumlah penumpang yang banyak dan berdesakan untuk menghindari hal buruk yang mungkin terjadi di saat naik kereta api yang pada penumpang.
- Hindari untuk melakukan perjalanan yang jauh. Ibu hamil jangan melakukan perjalanan jauh dengan menggunakan kereta api karena itu akan beresiko mengakibatkan kelelahan dan kaki bengkak.
- Bawa makanan dan minuman sendiri jadi anda bisa mengatur kandungan gizi dari makanan dan minuman yang anda konsumsi ini termasuk menjamin jika makanan dan minuman tersebut higenis.
- Pilih yang ada gerbong untuk wanita yang sedang hamil jadi ibu hamil bila duduk dengan posisi yang lebih nyaman selama melakukan perjalanan dengan menggunakan kereta api ini.
Tps di atas harus dilakukan ketika bunda yang sedang hamil di rumah ingin melakukan perjalanan singkat dengan menggunakan transportasi umum yang paling ramah untuk wanita hamil ini.